| 李小姵的迷你博客來 |
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| WOW！多品牌成就王品
May 9th 2012, 09:38
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從擺盤到微笑弧度，王品無微不至的品牌經營學！
王品，全球多品牌餐飲極少數成功的案例，它如何締造奇蹟？
打開這本書，毫無保留告訴你，王品成功的秘密。
未來的市場，將留給重視「品牌」的企業！
在台灣，每兩人就有一位曾到「王品集團」用過餐；2011年，全球不景氣中，王品卻能創下36%的年營收成長率，年營業額高達96億；請看，王品品牌幕後操盤手──高端訓 第一手教戰手冊！
打開你的學習味蕾，植入品牌行銷的DNA！
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| 老闆只能給你機會，不能給你榮華富貴
May 9th 2012, 09:37
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上班族要出人頭地必看的
職場成功∕創業勵志∕談判∕銷售∕服務心法 「達陣指南」
「十年後，你會成為島耕作或流浪漢？」 *當物價漲幅吃掉你的薪資成長，當你的腦袋沒有「升級」，就算你不會失業努力上班，十年後仍會淪為流浪漢。
光靠「加薪」無法給你榮華富貴，「分紅」則讓你擁有無限機會 *聰明的島耕作懂得和老闆分享「未來」，只有短視近利的笨蛋才會不停地要求加薪，吃掉「現在」。
「如何借用老闆的資源，打造自己的榮華富貴？」 *臉書營運長桑德柏格（Sheryl Sandberg），薪酬高達3090萬美元，其中3050萬美元是分紅而來。
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| 沒關係，沒關係
May 9th 2012, 09:32
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獻給所有曾經受過阿公阿嬤、爺爺奶奶疼惜的小孩
不要擔心，「沒關係」；不要勉強，「沒關係」。這是爺爺溫柔的叮嚀。
讓這句充滿魔力的話語，輕輕撫平成長中的所有不安，
陪孩子度過生命中的每一個重要時刻……
生命中總有充滿不安與焦慮的時刻，總有被外在的事物壓得喘不過氣的時候。在孩子的成長過程中，也同樣充滿了各種不同的壓力，也有他們的擔心與憂慮，害怕被狗咬，擔心同伴不喜歡自己，被欺負了不知道該怎麼辦，甚至怕天上的飛機掉下來砸到自己……在大人的眼中，這些問題微不足道，甚至有些無稽之談，所以我們多半要求孩子要堅強、勇敢的面對。
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| 不生病，「食」在很簡單：陳俊旭:吃錯了，當然會生病3健康食譜篇
May 9th 2012, 09:32
 不生病，「食」在很簡單：陳俊旭:吃錯了，當然會生病3健康食譜篇※點我購買※
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是哪些錯誤的飲食習慣，導致慢性發炎，演變成無法逆轉的難纏疾病，像是心肌梗塞、肝癌、老年失智症、糖尿病等？
追求不生病的健康飲食，一定得花很多時間和精力，甚至必須降低對於美味和口感的要求嗎？
自然醫學博士陳俊旭繼暢銷書《吃錯了，當然會生病！》、《發炎，並不是件壞事》帶動新一波健康觀念「飲食偏差，是慢性病最主要原因」、「九十％的慢性病和發炎有關」之後，與營養師陳怡靜聯手打造台灣第一本自然醫學的健康食譜書，告訴你：防百病、抗發炎，這樣吃就對了！
飲食8大原則，抗發炎、抗百病－－結合自然醫學和營養學的專業，完整歸納飲食八原則，包括「食物四分法」（每餐的蔬菜、水果、蛋白質、澱粉類各占四分之一）、「生熟食一比一」（生食和熟食各占一半）、「多吃好油、少吃壞油」、「多喝潔淨水」等等，並提供八種聰明外食的選擇和四種不同情境的點菜法，外食族也能吃得安心又健康！
挑選、採買、烹調方法一應俱全，抗發炎真輕鬆！大方分享「傳統市場和超市量販店的聰明採買術」，教你無往不利地買到好食材，並巧妙運用生食、涼拌、醃漬、水炒等低溫烹調法，保留食材好滋味。即使是採用高溫烹調法的過渡期，書中也有健康烹調的撇步喔！
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