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健康減重、局部雕塑、調整體質、增強體力、均衡營養,想要健康請撥0985999964找李小姵;在家工作、學生兼職、家庭主婦二度就業、青年創業、中年轉行,想要成功請撥0970710520找李小姵。 |
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食在有健康
Mar 29th 2012, 16:02
食在有健康※點我購買※
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顧好全家人健康的30種好食物,吃對一輩子都有用。
現在本書要幫你破除迷思的30種常見食材,
教你吃的美味、活的健康,現在打開冰箱,就給你最實在的健康!
生活忙碌也要為身體健康也要懂得把關,本身很講究養生的潘懷宗博士,傳授生活健康資訊,破除一般飲食迷思,讓大家吃得美味、活得健康!每集節目都會邀請來賓,再藉由兩位主持人的解說,讓觀眾了解食材本身的營養價值,而詹姆士還會現做料理,讓大家透過30分鐘的節目就能獲取常識、學做好菜。現在為讀者集結最受歡迎的單元內容,將最正確的知識、最美味的健康料理呈現給讀者,是一本最特別的健康書,與仿間普羅內容不同。
本書特色
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台灣1日小旅行
Mar 29th 2012, 16:00
台灣1日小旅行※點我購買※
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台北不是只有血拼享美食,她還有青田街故居可以回顧歷史;貓空不是只有坐纜車,她還有條桐花密徑可遊賞;白河不是只有荷花跟溫泉,她還有個洋溢藝術氣息的社區可走逛;宜蘭不是只有美麗的山水風光,她還有一幢幢有故事的老建築可細看……
還有更多你沒去過、沒看過的景點,就等你來發掘!
捷運、高鐵等交通建設,陸續地在台灣這塊土地上放置就位,讓點對點的距離不再那麼遙遠費時,人與人的接觸更形密切,不但造就了台灣全島一日生活圈,還連帶改變以往的旅遊模式,讓一日來回變得更簡單方便。
現在,出門旅行不需要三天兩夜、五天四夜那種規劃行程的麻煩,特選55處好吃好玩景點,沒有走馬看花的倉促,你可以帶人不帶行李,盡興不用盡力,符合現在最流行的輕旅行風潮,讓你隨手一翻,上車就走,一天來回,照樣可以玩得過癮,看得深入。
目錄
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食在有健康
Mar 29th 2012, 16:02
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生活忙碌也要為身體健康也要懂得把關,本身很講究養生的潘懷宗博士,傳授生活健康資訊,破除一般飲食迷思,讓大家吃得美味、活得健康!每集節目都會邀請來賓,再藉由兩位主持人的解說,讓觀眾了解食材本身的營養價值,而詹姆士還會現做料理,讓大家透過30分鐘的節目就能獲取常識、學做好菜。現在為讀者集結最受歡迎的單元內容,將最正確的知識、最美味的健康料理呈現給讀者,是一本最特別的健康書,與仿間普羅內容不同。
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台灣1日小旅行
Mar 29th 2012, 16:00
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現在,出門旅行不需要三天兩夜、五天四夜那種規劃行程的麻煩,特選55處好吃好玩景點,沒有走馬看花的倉促,你可以帶人不帶行李,盡興不用盡力,符合現在最流行的輕旅行風潮,讓你隨手一翻,上車就走,一天來回,照樣可以玩得過癮,看得深入。
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