李小姵的迷你博客來

57健康同學會：保健室養生6大招※點我購買※

57健康同學會：保健室養生6大招※點我購買※

五百多小時的實用健康觀念，讓你一次掌握「健康同學會」節目精華版!
　　健康同學會，同學會健康！
　　保健室主任潘老師的「健康隨堂考」，測驗大家的健康知識，是否瞭解自己的身體狀況？
　　讓中西醫師、學者專家、醫藥記者組成的黃金陣容，
　　幫您仔細解答日常生活中最重要的健康知識：

　　．七月還吃到新鮮柳丁嗎？ 小心吃到加工過的防腐柳丁？
　　．如果食用添加防腐劑的珍奶，再吃有亞硝酸鹽的「香腸」，將產生致癌風險？
　　．體脂肪率是評估「肌肉男」or「泡芙族」最準確的方法！
　　．脖子粗是上半身肥胖的「惡性指標」，脖圍愈粗愈會提高罹患心臟病的風險？
　　．睡眠時間的長短非常重要，睡太少或睡太多都會增加中風、心臟病的死亡風險？
　　．台灣女性失眠率為3成1，男性為2成4，顯示女性失眠機會比男性為高！
　　．沒有所謂的安全香菸，不管它是叫淡菸、極淡菸或其他名稱？
　　．如果每天看電視超過2個小時，就提高13％的死亡風險？
　　．室內植物可在24小時內，排除約87％的室內污染物，有淨化室內空氣污染物的能力？ 
　　．經常玩電動遊樂器的兒童，得到血癌的機會較一般兒童高出60％？
　　．兒童若從兩歲就常常看電視，長大後易發胖、智力發展受阻，而且易遭同學霸凌。
作者簡介
潘懷宗教授
　　美國艾默蕾大學（Emory Univ.）神經化學及分析化學博士，歷任陽明大學醫學院專任教授、儀器中心主任、副總務長、主任祕書及第三屆國民大會代表，現任臺北市議員，以及陽明大學、中央大學、交通大學、政治大學、臺北教育大學、東吳大學、實踐大學等校兼任教授。
　　目前亦應邀擔任超視「食在有健康」主持人，東森財經台「57健康同學會」、飛碟電臺「飛碟早餐」、中廣流行網「蘭萱時間」等醫藥節目固定來賓，與TVBS「女人我最大」、年代電視台「健康年代」邀訪專家。
　　著有：《食在有健康》、《為健康把關的57堂課》、《海藻讓你遠離癌症》、《飛碟早餐之醫學新知》、《敢吃不敢說的藥—十九堂醫藥通識課》、《潘懷宗藥你健康》
、《帶醫生回家》等書。
隋安德
　　東森財經新聞台《57健康同學會》第一代製作人兼主持人、東森財經新聞台《夢想街57號》製作人、曾任東森新聞台採訪主任&協理、東森美洲台總編輯、台視記者。
張雅芳
　　東森財經新聞台晚報主播兼製作人、東森財經新聞台《57健康同學會》主持人、東森財經新聞台 《股動錢潮》主播兼製作人、曾任非凡電視台主播、健康電台主持人、警廣台中台導播主持人、銘傳廣電系講師。

東森財經新聞台
　　一個專為「普羅大眾提供財經資訊的專業財經新聞頻道」，打破嚴肅刻板的財經形象，開創另類的財經節目，除了從各種產業多元面向切入，提供股市與投資理財、財經新聞、財經專題報導之外，也有休閒旅遊、文化、生活、藝術等生活類型節目。


57健康同學會：保健室養生6大招※點我購買※