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| steady 5月號/2012
May 2nd 2012, 06:11
 steady 5月號/2012※點我購買※
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顯瘦褲裝穿搭技巧大公開
根據1000位讀者的問卷調查中，可以得知在本誌讀者之間，褲裝派的OL明顯增加了呢！對於上班族女性而言，雖然穿著褲子會方便活動，但也更容易突顯下半身的缺點呢！所以本期特別要分別請到代表164公分以上、156?163公分以及155公分以下的3位模特兒，請她們來為大家示範適合不同身高女生的顯瘦褲裝穿搭。
除了請到代表不同身高的模特兒來示範最受讀者喜愛的Skinny牛仔褲與老爺褲…等顯瘦褲裝造型外，本期還特別請搞笑女藝人馬場園來示範適合豐滿女生的顯瘦褲裝穿搭。當然除了時下日本OL喜歡的顯瘦褲裝造型外，本期還要介紹根據1000位讀者問卷調查所選出來，今年春天日本女生最想要擁有的人氣單品排行榜喔！
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| 特殊傳說 0.5 決戰生死棋
May 2nd 2012, 06:05
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過年就是要，大家在一起！
除夕驚魂夜，決鬥盤遊戲熱鬧啟動！─學長，你就是遊戲最大的BUG！！！！！ 「今年過年，大家都可以到漾漾家喔！！！！」
新年將近，莫名其妙的傳聞在學校裡傳開──於是……可以想像，今年的過年會非常非常非常之特殊！
本該是熱鬧且溫馨無比（雖然有點吵、有點暴力？）的除夕守歲，在史上第一大衰人．漾漾接過那只神祕木盒後，瞬間風雲變色。
他們全都進到了名為「決鬥盤」的遊戲世界啦！
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| 出發！澳洲自助旅行：一看就懂 旅遊圖解Step By Step
May 2nd 2012, 06:02
 出發！澳洲自助旅行：一看就懂 旅遊圖解Step By Step※點我購買※
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澳洲是距離我們最近的西方國家，不到10個小時的飛行距離，就可以抵達這個歷史、人文、語言、生活習慣都與我們截然不同的世界。 澳洲幅員廣大，如果一趟就想玩遍全澳洲，恐怕需要好幾個月的時間；但是如果分區、分次來玩，會發現即使都在這片古老的陸地上，不同的區域居然會呈現如此不同的面向。因此不論去幾次，每次都能發現新的感動。
澳洲觀光發達，各方面建設完善，加上基本上是英語世界，只要略通英語，大致就能暢行無阻，所以成為來自世界各地背包客、自助旅行人士鍾愛的旅遊天堂。
本書貼心考慮第一次到澳洲自助旅行的人可能會遇到的所有問題，以精確的文字和圖片，帶領讀者從訂機票、訂房、入關、搭機、抵達澳洲、前往市區，一直到弄懂在雪梨、墨爾本和布里斯本等重要門戶的各種交通方式、以及從這些大城市前往其他地區的交通管道，按部就班詳細介紹。
除了實用的內容外，本書也針對澳洲特有的天然環境、可愛動物、冒險活動、飲食、特產等巨細靡遺加以推薦；還有專給新手的的聰明提醒、可以手指的英語單字和實用英語，讓即使對自己的英語沒信心的人，也能夠在澳洲優遊自在、暢行無阻。本書簡單易懂的圖解式編排，可以幫助遊客解決旅途中所有可能碰到的疑難雜症。
本書特色
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| 減脂肪降血糖低GI飲食全書
May 2nd 2012, 06:00
 減脂肪降血糖低GI飲食全書※點我購買※
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這是一本肥胖，高血壓，糖尿病，高脂血症患者必讀書籍！
【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖，輕鬆掌握低GI飲食要領！
甚麼是GI值？為什麼低GI飲食除了三高病患外，對於肥胖者、罹癌者也有幫助？
GI值就是營養學上所說的「升糖指數」，是指食物吃進去後，造成血糖上升的指數。由於血糖直接影響體重，低升糖指數不僅可有效預防及減緩糖尿病的病情，也可以用來減輕體重。此外，過多的糖分會妨礙體內白血球的免疫活力，所以血糖的控制對於癌症病友也是非常重要的。
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