| ★李小姵の家☆迷你博客來★ |
| 果‧真新鮮營養早餐各式生菜沙拉+西瓜汁或巧克力牛奶特價優惠中。訂購專線0985999964。滿400元外送區域：萬華、大同、中正、中山、松山、信義、板橋、三重、中永和。健康減重、調整體質、增強體力、均衡營養；在家工作、學生兼職、家庭主婦、青年創業、中年轉行，請撥0970710520找李小姵。 |
|
| 吳寶春嚴選 感心好食材
Apr 23rd 2012, 14:19
 吳寶春嚴選 感心好食材※點我購買※
吳寶春嚴選 感心好食材※點我購買※
|
遍訪臺灣最用心農民
發掘最健康、優質的在地農產
吳寶春的在地情－－
與食材相遇的美好回憶
屏東的鳳梨，帶著吳寶春兒時回憶的酸甜，多年後，轉換成懷念母親的幸福滋味，那是一切的起點；在菜販手中淪為人情交換的青蔥，佐以辛勤汗水及體貼食者的善意，烘焙成眾人垂涎的青蔥麵包；原本乏人問津的南投荔枝乾，因吳寶春的鍥而不捨而登上世界麵包大賽舞臺，如今成為炙手可熱的食材……
|
|
|
李小姵n28197 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| ★李小姵の家☆迷你博客來★ |
| 果‧真新鮮營養早餐各式生菜沙拉+西瓜汁或巧克力牛奶特價優惠中。訂購專線0985999964。滿400元外送區域：萬華、大同、中正、中山、松山、信義、板橋、三重、中永和。健康減重、調整體質、增強體力、均衡營養；在家工作、學生兼職、家庭主婦、青年創業、中年轉行，請撥0970710520找李小姵。 |
|
|
|
李小姵n28197 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| ★李小姵の家☆迷你博客來★ |
| 果‧真新鮮營養早餐各式生菜沙拉+西瓜汁或巧克力牛奶特價優惠中。訂購專線0985999964。滿400元外送區域：萬華、大同、中正、中山、松山、信義、板橋、三重、中永和。健康減重、調整體質、增強體力、均衡營養；在家工作、學生兼職、家庭主婦、青年創業、中年轉行，請撥0970710520找李小姵。 |
|
|
|
李小姵n28197 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 李小姵的迷你博客來 |
| 果‧真新鮮營養早餐各式生菜沙拉+西瓜汁或巧克力牛奶特價優惠中。訂購專線0985999964。滿400元外送區域：萬華、大同、中正、中山、松山、信義、板橋、三重、中永和。健康減重、調整體質、增強體力、均衡營養；在家工作、學生兼職、家庭主婦、青年創業、中年轉行，請撥0970710520找李小姵。 |
|
|
|
李小姵n28197 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 李小姵的迷你博客來 |
| 果‧真新鮮營養早餐各式生菜沙拉+西瓜汁或巧克力牛奶特價優惠中。訂購專線0985999964。滿400元外送區域：萬華、大同、中正、中山、松山、信義、板橋、三重、中永和。健康減重、調整體質、增強體力、均衡營養；在家工作、學生兼職、家庭主婦、青年創業、中年轉行，請撥0970710520找李小姵。 |
|
|
|
李小姵n28197 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 李小姵的迷你博客來 |
| 果‧真新鮮營養早餐各式生菜沙拉+西瓜汁或巧克力牛奶特價優惠中。訂購專線0985999964。滿400元外送區域：萬華、大同、中正、中山、松山、信義、板橋、三重、中永和。健康減重、調整體質、增強體力、均衡營養；在家工作、學生兼職、家庭主婦、青年創業、中年轉行，請撥0970710520找李小姵。 |
|
|
|
李小姵n28197 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 李小姵的迷你博客來 |
| 果‧真新鮮營養早餐各式生菜沙拉+西瓜汁或巧克力牛奶特價優惠中。訂購專線0985999964。滿400元外送區域：萬華、大同、中正、中山、松山、信義、板橋、三重、中永和。健康減重、調整體質、增強體力、均衡營養；在家工作、學生兼職、家庭主婦、青年創業、中年轉行，請撥0970710520找李小姵。 |
|
|
|
李小姵n28197 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 李小姵的迷你博客來 |
| 果‧真新鮮營養早餐各式生菜沙拉+西瓜汁或巧克力牛奶特價優惠中。訂購專線0985999964。滿400元外送區域：萬華、大同、中正、中山、松山、信義、板橋、三重、中永和。健康減重、調整體質、增強體力、均衡營養；在家工作、學生兼職、家庭主婦、青年創業、中年轉行，請撥0970710520找李小姵。 |
|
|
|
李小姵n28197 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 李小姵的迷你博客來 |
| 果‧真新鮮營養早餐各式生菜沙拉+西瓜汁或巧克力牛奶特價優惠中。訂購專線0985999964。滿400元外送區域：萬華、大同、中正、中山、松山、信義、板橋、三重、中永和。健康減重、調整體質、增強體力、均衡營養；在家工作、學生兼職、家庭主婦、青年創業、中年轉行，請撥0970710520找李小姵。 |
|
| 不生病，「食」在很簡單：陳俊旭:吃錯了，當然會生病3健康食譜篇
Apr 23rd 2012, 14:11
 不生病，「食」在很簡單：陳俊旭:吃錯了，當然會生病3健康食譜篇※點我購買※
不生病，「食」在很簡單：陳俊旭:吃錯了，當然會生病3健康食譜篇※點我購買※
是哪些錯誤的飲食習慣，導致慢性發炎，演變成無法逆轉的難纏疾病，像是心肌梗塞、肝癌、老年失智症、糖尿病等？
追求不生病的健康飲食，一定得花很多時間和精力，甚至必須降低對於美味和口感的要求嗎？
自然醫學博士陳俊旭繼暢銷書《吃錯了，當然會生病！》、《發炎，並不是件壞事》帶動新一波健康觀念「飲食偏差，是慢性病最主要原因」、「九十％的慢性病和發炎有關」之後，與營養師陳怡靜聯手打造台灣第一本自然醫學的健康食譜書，告訴你：防百病、抗發炎，這樣吃就對了！
飲食8大原則，抗發炎、抗百病－－結合自然醫學和營養學的專業，完整歸納飲食八原則，包括「食物四分法」（每餐的蔬菜、水果、蛋白質、澱粉類各占四分之一）、「生熟食一比一」（生食和熟食各占一半）、「多吃好油、少吃壞油」、「多喝潔淨水」等等，並提供八種聰明外食的選擇和四種不同情境的點菜法，外食族也能吃得安心又健康！
挑選、採買、烹調方法一應俱全，抗發炎真輕鬆！大方分享「傳統市場和超市量販店的聰明採買術」，教你無往不利地買到好食材，並巧妙運用生食、涼拌、醃漬、水炒等低溫烹調法，保留食材好滋味。即使是採用高溫烹調法的過渡期，書中也有健康烹調的撇步喔！
|
|
李小姵n28197 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 李小姵的迷你博客來 |
| 果‧真新鮮營養早餐各式生菜沙拉+西瓜汁或巧克力牛奶特價優惠中。訂購專線0985999964。滿400元外送區域：萬華、大同、中正、中山、松山、信義、板橋、三重、中永和。健康減重、調整體質、增強體力、均衡營養；在家工作、學生兼職、家庭主婦、青年創業、中年轉行，請撥0970710520找李小姵。 |
|
| 大漠矜貴(全)
Apr 23rd 2012, 14:06
 大漠矜貴(全)※點我購買※
大漠矜貴(全)※點我購買※
畫家德珍是一位在新世代插畫藝術中傾力繪製中國仕女圖的優秀畫家，用她細緻華麗的筆鋒，綜合水墨渲染等等技法，佐以CG科技繪圖軟體，讓傳統技法與高科技合而為一，勾勒著她對中華五千年文化歷史與民族特色的極致鍾愛。德珍在台灣插畫界獨樹一格，她突破傳統繪製方式，精雕細琢的裝飾和細緻彩繪的服飾，是她最為讀者稱道的繪畫功力，讓海內外的讀者觀畫後皆為之驚豔。
「東方絢華大系」已出版《清風拂面》(滿族，2005)、《白銀似雪》(苗族，2006)、《漢妝瀲灩》(漢族，2007)、《東風襲人》(中華五十六族，2009)。時隔一年半出版的「東方絢華大系 卷五──大漠矜貴」取材於蒙古族，相
會帶給讀者嶄新的感覺，是一本喜愛東方事物及德珍的讀者必定收藏的佳作。
作者簡介
|
|
李小姵n28197 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
